頻尿の脱水症状（喉が渇く）

頻尿の脱水症状（喉が渇く）

頻尿とは、トイレに行く回数が異常に増える状態を言います。頻尿はおしっこのトラブルに関する中でも最も多い症状で、加齢による内蔵機能の低下に加え、膀胱や尿道など尿をためて排泄する器官の炎症や、自律神経が膀胱をコントロールできなくなることが原因とされています。

頻尿で脱水症状がある場合には糖尿病の可能性が考えられます。 糖尿病とは、膵臓から分泌されるインスリンと呼ばれるホルモンの働きが低下し、体内に摂取された栄養素が上手く吸収利用されずに、血液中のブドウ糖（血糖）が多くなっている状態を言います。糖尿病は血糖値が病的に高い状態ですが、無症状のものからさまざまな症状が現われ、進行すると目や腎臓をはじめとする内臓に大きな損傷を与える疾患です。

　糖尿病の分かりやすい症状のひとつに頻尿があり、同時に喉が渇き脱水症状を起こすことがあります。糖尿病になると血液中にブドウ糖が溢れ出し、血液中の血糖濃度が上がります。脳は血液濃度を薄めてコントロールしようとし、身体に水を飲む指示をします。よって糖尿病の人は異常にのどが渇き水分をたくさん欲し、結果尿量が増えてトイレに行く回数が増えます。

　頻尿の裏側には糖尿病をはじめ、腎臓の疾患、泌尿器系の疾患があることも考えられます。おしっこは健康のバロメーターです。毎回のおしっこの状態や排尿状況をよく把握しておくと良いでしょう。

排尿の回数は人によって個人差があり、水分をたくさん摂ればその分トイレに行く回数も増えますが、頻尿の人の目安は起きている状態の時に8〜10回以上（昼間頻尿）、就寝時に2回以上（夜間頻尿）トイレに行く場合を頻尿と診断します。 1日に何回もトイレに行かなければならないのは心身ともに大変なことで、生活や行動を制限してしまいかねません。また夜に頻尿の症状がひどい場合には、トイレのたびに睡眠が妨げられ深刻な睡眠障害や不眠症を招いてしまいます。

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